Tĩnh Nguyện Hằng Ngày 12/09: Đối Diện Với Nỗi Đau

Trong cuộc sống này, chẳng ai được miễn trừ khỏi những nỗi đau. Có những mất mát xảy đến bất ngờ và dồn dập, cuốn đi tất cả những gì chúng ta từng tưởng là vững chắc. Cũng có những nỗi đau âm thầm gây ra vết thương âm ỉ, kéo dài đằng đẵng qua năm tháng. Nỗi đau là điều không ai mong đợi, nhưng cũng là chuyện không thể tránh khỏi. Vậy thì chúng ta sẽ làm gì khi đau thương gõ cửa? Chúng ta sẽ chạy trốn và cố tỏ ra mình ổn, hay chạy đến với Chúa và khóc vỡ òa trong vòng tay Ngài?

Hôm nay, ngày 12/09/2025, chương trình Tĩnh Nguyện Hằng Ngày thân mời quý thính giả cùng suy gẫm Lời Chúa với tác giả Diane Markins qua chủ đề ĐỐI DIỆN VỚI NỖI ĐAU.

“Thưa anh em yêu dấu, khi lửa thử thách đến để thử nghiệm anh em thì đừng ngạc nhiên như mình gặp một việc khác thường.” (1 Phi-e-rơ 4:12)

Tôi quen hai người phụ nữ đang phải trải qua những giai đoạn cực kỳ khó khăn trong đời. Một người – tạm gọi là Jen – vừa mất con trai 32 tuổi vì tự sát, rồi đến người bố chồng mà cô rất mực yêu quý, và cả người chồng đã đồng hành với cô suốt gần 40 năm. Chuỗi bi kịch ấy xảy ra chỉ trong vòng vỏn vẹn vài tháng. Chưa hết, suốt những năm qua, Jen còn phải đối mặt với nhiều mất mát khác nữa: cả cha lẫn mẹ ruột của cô đều đã qua đời, và bản thân cô cũng gặp nhiều vấn đề về sức khỏe.

Người phụ nữ còn lại – chúng ta tạm gọi là Judy – cũng nếm trải nhiều nỗi đau. Sau bao năm chờ đợi, cuối cùng cô cũng gặp được chàng bạch mã hoàng tử của đời mình. Nhưng sau một thời gian dài cố gắng vun đắp, cuộc hôn nhân của cô tan vỡ. Vì không có gia đình, Judy dồn toàn bộ tâm huyết cho sự nghiệp – không ngừng nỗ lực để giữ lấy vị trí của mình, nhằm đảm bảo cuộc sống sau này. Judy cũng có một vấn đề sức khỏe khiến cô luôn tự ti về ngoại hình. Cô đã mất cả cha lẫn mẹ, và gần đây, cô cũng vừa phải nói lời tạm biệt với “người bạn bốn chân” thân yêu của mình.

Cả hai có nhiều điểm giống nhau – nhưng cách họ đối diện với bi kịch thì lại hoàn toàn khác biệt.

Jen như đang sống trong làn sương mờ dày đặc của nỗi đau tang chế. Cô buồn bã, đơn độc, chật vật vượt qua từng ngày – nhưng vẫn cố gắng bước tiếp. Suốt đời mình, Jen luôn dành thời gian và tình cảm để xây dựng mối liên hệ với gia đình, bạn bè – thế nên giờ đây, chính họ là những người đang ở bên, nâng đỡ cô trong lúc khó khăn nhất. Dù không hiểu vì sao mình lại phải trải qua quá nhiều mất mát, Jen không hề trách Chúa, cũng không rời xa Ngài – bởi từ khi trưởng thành, cô đã sống trong một mối liên hệ đầy yêu thương với Ngài. Cô biết Ngài, và cô biết rằng Ngài vẫn đang ở cùng cô. Ngài sẽ dìu cô vượt qua thử thách này.
“Vì Chúa đã giúp đỡ con, và con hát mừng dưới bóng cánh của Ngài. Linh hồn con bám chặt lấy Chúa; Tay phải Chúa nâng đỡ con.” (Thi Thiên 63:7-8)

Jen đã từng kinh nghiệm sự nâng đỡ của Chúa, và giờ đây, cô đang bám lấy lẽ thật ấy để vượt qua giai đoạn đầy đau thương này.

Còn Judy thì phục hồi khá nhanh sau mất mát gần đây. Nhưng khác với Jen, cô không có nhiều bạn bè hay người thân bên cạnh để chia sẻ, nâng đỡ. Cô thường cảm thấy trống trải, và nhiều lúc đối mặt với nỗi cô đơn thật sự. Trong lòng cô chất chứa nỗi giận dữ – giận cả chính Đức Chúa Trời. Cô thậm chí bắt đầu tự hỏi: liệu cô có còn muốn xưng mình là một người theo Chúa hay không.

Jen chọn cách đối diện với đau thương từng chút một. Mỗi ngày, cô mở lòng ra một chút, cho phép mình cảm nhận nỗi đau vừa sức chịu đựng, rồi cũng cố gắng dành thời gian để tạm gác lại cảm xúc đau buồn.

Còn Judy thì lao thẳng vào nỗi đau, đắm chìm trong đó suốt một tuần. Rồi cô đột ngột bật dậy và cố gắng khép lại cánh cửa tâm hồn đầy tổn thương. Môi cô cố nở nụ cười, và bề ngoài có vẻ như đã vượt qua mọi việc ổn thỏa.

Ai trong chúng ta rồi cũng sẽ đối diện với những mất mát, đau thương, dù lớn hay nhỏ, chóng qua hay kéo dài. Đúng như lời sứ đồ Phi-e-rơ đã viết:

“Thưa anh em yêu dấu, khi lửa thử thách đến để thử nghiệm anh em thì đừng ngạc nhiên như mình gặp một việc khác thường.” (1 Phi-e-rơ 4:12)

Cách chúng ta phản ứng khi đau thương ập đến sẽ góp phần định hình chính con người chúng ta, và cả hành trình phía trước nữa. Nếu không thật sự đối diện và để Chúa chữa lành những vết thương sâu thẳm trong lòng, thì sớm hay muộn mọi hành động, mọi mối liên hệ của chúng ta cũng sẽ bị ảnh hưởng. Khi cứ cố giấu kín và dựng nên bức tường ngăn cách nhằm bảo vệ bản thân, chúng ta sẽ khó mà sống chân thành hay yêu thương một cách trọn vẹn được.

Khi khủng hoảng và đau đớn ập đến, chúng ta không nên trốn tránh hay cố tìm cách phủ nhận nó, cũng đừng giận dữ hay nổi loạn. Chúng ta cần phải can đảm bước xuyên qua ngọn lửa ấy. Và chính những lời hứa của Chúa sẽ là nguồn sức mạnh nâng đỡ chúng ta, như lời Ngài đã phán trong 1 Phi-e-rơ 5:10: “Và sau khi anh em phải chịu khổ ít lâu, Đức Chúa Trời của mọi ân điển, Đấng đã gọi anh em đến vinh quang đời đời của Ngài trong Đấng Christ, chính Ngài sẽ phục hồi, củng cố, xây dựng và ban sức lực cho anh em.”

Cầu nguyện: Lạy Chúa, con biết rằng đường đời sẽ có những lúc gập ghềnh, không thể tránh khỏi những mất mát, tổn thương và nước mắt. Xin giúp con đừng quay lưng với Ngài khi đau đớn ập đến, nhưng càng đau thương, nguyện con càng bám chắc lấy Ngài, nương náu dưới bóng cánh Ngài. Xin chữa lành những vết thương sâu kín nơi tâm hồn con. Con tin rằng dù hôm nay con yếu đuối, nhưng Ngài sẽ phục hồi và làm cho con mạnh mẽ hơn bao giờ hết. Con thành kính cầu nguyện trong danh Chúa Jêsus Christ, A-men.

Quý thính giả thân mến, bạn có đang mang trong lòng một vết thương chưa lành nào không? Có thể bạn vẫn đang cố vượt qua, hoặc đã học cách giấu đi nỗi đau sau nụ cười gượng gạo. Nhưng xin bạn hãy nhớ rằng: Chúa không xa bạn một giây phút nào. Ngài thấy được những giọt nước mắt thầm lặng, hiểu cả những lời bạn chưa từng bộc bạch. Ngài vẫn đang chờ đợi bạn mở lòng, để Ngài có thể phục hồi, nâng đỡ và giúp bạn trở nên mạnh mẽ hơn chính bạn của ngày hôm qua. Hãy nắm lấy tay Chúa, và bạn sẽ được kinh nghiệm sự bình an ngay chính trong nỗi đau của mình.

Mọi thắc mắc, góp ý hoặc dự phần dâng hiến cùng chương trình, xin hãy liên hệ với chúng tôi qua: